| 第一次去曼谷，最怕的不是玩不完，而是入境卡關、換錢換到虧、出了機場不知道怎麼進市區。這篇整理了 2026 年最新的入境規定，還有換錢、網路、穿著、交通這些出發前一定要知道的事，照著準備就能安心出發。 |
一、入境須知：免簽 30 天，TDAC 一定要填
台灣護照免簽，最多停留 30 天
台灣旅客去泰國觀光不用辦簽證。不過從 2026 年 9 月 15 日起，免簽停留天數從 60 天縮短為 30 天，以實際入境日起算。一般 5 天 4 夜的曼谷行程完全不受影響，但如果打算長住，就要特別注意。
出發前填好 TDAC 泰國數位入境卡
以前在飛機上填的紙本入境卡，已經改成線上的 TDAC（Thailand Digital Arrival Card）。建議在抵達前 3 天內，到泰國移民局官方網站填寫，費用免費。填完後會收到確認信，截圖存在手機裡，入境時備查。
小提醒：網路上有一些長得很像官網、卻要收費的代填網站，請認明官方網址再填。
入境時建議備妥 4 樣東西
- 護照：效期需 6 個月以上
- 回程機票
- 住宿訂房紀錄
- 足夠的旅費：每人至少 2 萬泰銖，或每個家庭至少 4 萬泰銖的現金或等值外幣
海關不一定每個人都檢查，但準備好就不怕被抽問。最終能否入境，由泰國移民官決定。
（圖：TDAC 填寫畫面截圖）
二、換錢、網路、電壓、時差
換錢：台灣先換一點，到曼谷再換
泰國的貨幣是泰銖（THB）。建議在台灣先換少量泰銖，夠付第一天的交通和吃飯就好，其餘到曼谷市區的換匯所再換，匯率通常比機場好。夜市、路邊攤、按摩店多半只收現金，身上記得留一些小鈔。
網路：出發前買好 eSIM 或 SIM 卡
導航、叫車、翻譯都需要網路。手機支援 eSIM 的話，出發前在網路上買好，落地開機就能用；不支援的話，可以在機場的電信櫃台買觀光 SIM 卡。
電壓與插頭
泰國電壓是 220V，台灣是 110V。手機和筆電的充電器多半支援 100–240V，可以直接用。吹風機、電棒捲要先看清楚標示，不支援的話別插。插座形式不一，建議帶一個萬用轉接頭最保險。
時差
泰國比台灣慢 1 小時。台灣早上 9 點，曼谷是早上 8 點。
（圖：泰銖鈔票或 eSIM 畫面）
三、天氣與穿著
曼谷一年四季都熱，大致可以分成三個季節：
| 季節 | 月份 | 特色 | 穿著建議 |
|---|---|---|---|
| 涼季 | 11 月～2 月 | 較乾爽，最適合旅遊 | 短袖為主，帶件薄外套 |
| 熱季 | 3 月～5 月 | 一年最熱的時候 | 透氣衣物、防曬、帽子 |
| 雨季 | 6 月～10 月 | 午後常下陣雨 | 折疊傘、好乾的鞋子 |
商場、捷運、餐廳的冷氣都很強，就算是熱季，也建議帶一件薄外套。
參觀寺廟要注意服裝
大皇宮、臥佛寺、鄭王廟這類寺廟有服裝規定：不能露肩、不能穿短褲短裙，也不建議穿太緊或透明的衣服。可以穿長褲或長裙，再帶一件薄襯衫或披肩，進寺廟前套上就好。
（圖：大皇宮或寺廟參觀穿著示意）
四、曼谷交通：機場進市區、捷運、叫車、包車
機場到市區
曼谷有兩個機場：素萬那普機場（BKK） 和 廊曼機場（DMK）。從素萬那普可以搭機場快線（Airport Rail Link）進市區，但如果帶著大行李、還要轉車，或是一家大小同行，直接預約接機最省力：下飛機就有人舉牌等你，上車直接到飯店。
市區移動
- BTS 空鐵、MRT 地鐵：不怕塞車，適合在市區幾個大站之間移動。
- Grab、Bolt：手機叫車 App，上車前就知道價格，不用跟司機講價。
- 嘟嘟車：可以體驗一次，但上車前一定要先談好價錢。
想去郊區或一天跑很多點？包車最划算
曼谷塞車是出了名的，想一天去水上市場、鐵道市場、大象村這些郊區景點，搭大眾運輸要轉好幾趟。這時候包車最方便：一台車一位司機全天跟著你，行李、戰利品都能放車上，長輩小孩也不用一直走路。
（圖：三八旅客包車車輛或司機照片）
五、行前注意事項
- 電子菸在泰國是違法的：不要帶入境，也不要在當地使用，被查到可能面臨罰款甚至更重的處罰。
- 尊重泰國王室：不要批評王室，也不要隨意對待印有國王肖像的鈔票。
- 不要摸別人的頭：泰國人認為頭是神聖的部位。
- 小費文化：按摩、飯店服務人員習慣給一點小費，金額隨心意就好。
結語：第一次去曼谷，讓三八旅客陪你玩
準備好入境資料、換好錢、買好網路，第一次去曼谷其實一點都不難。如果你不想花時間研究交通，也想把時間留給吃喝玩樂，可以交給三八旅客：
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